Những món đồ cần có – Chăm sóc da cho newbie

Mình viết rất nhiều bài về chăm sóc da, và mình biết nếu bạn là người mới bắt đầu bước chân vào thế giới bao la của mỹ phẩm và cảm thấy bị ‘ngợp’ trước vô số mỹ phẩm với đủ thể loại, đủ thương hiệu… Bạn muốn biết bạn cần mua thứ gì trước tiên, những thứ nào quan trọng nhất, những thứ nào buộc phải có? Ai ai cũng từng trải qua những câu hỏi này, và cái giá phải trả (cả nghĩa đen lẫn nghĩa bóng) để đúc rút được thứ gì là thật sự cần thiết là rất cao – và mình cũng không phải ngoại lệ.

Vì vậy, mình muốn viết bài này, với kinh nghiệm của bản thân, với kiến thức tìm hiểu được về chức năng của các loại mỹ phẩm, mình đưa cho các bạn chỉ 3 món must-have cho người mới bắt đầu.

A. Vì sao là 3?

Vì nếu nhiều hơn 3 thì các bạn sẽ bị ‘ngợp’. Theo thói thường, bạn nào chưa ghiền mỹ phẩm thì việc mua 3 sản phẩm 1 lúc đã là một khoản đầu tư đáng kể rồi và mình không muốn các bạn thấy nản khi vừa mới bắt đầu.

Vì mình không thể giảm xuống 2 :).

B. Điều quan trọng nhất là hình thành được thói quen chăm sóc làn da của bạn. Đây cũng là điều khó khăn nhất.

Những dòng cần đọc:

Mình muốn chia sẻ với các bạn 1 câu nói mình rất thích:

Watch your thoughts for they become words. Watch your words for they become actions. Watch your actions for they become… habits. Watch your habits, for they become your character. And watch your character, for it becomes your destiny! What we think we become.

Tạm dich là: Hãy biến suy nghĩ thành ngôn từ. Hãy biến ngôn từ thành hành động. Hãy biến thành động trở thành thói quen. Hãy biến thói quen trở thành tính cách. Và hãy biến tính cách trở thành số phận! Bạn nghĩ bạn là ai, bạn sẽ trở thành như vậy.

Nghe thì có vẻ to tát quá, mà mình thì không muốn ‘hăm doạ’ bạn nào hết, vì mình muốn khi bạn đến với blog này, cái bạn nhận được là những thứ thật sự đơn giản và bạn có thể áp dụng nhanh chóng chứ không phải những review trên trời.

Cái quan trọng trong việc chăm sóc da không phải là mua sản phẩm đắt tiền, có hiệu quả nhanh chóng.

Các sản phẩm khác cũng rất quan trọng, nhưng nếu bạn thực sự quan tâm đến làn da của mình về lâu dài, hãy bắt đầu từ những thứ đơn giản nhất, rồi từ từ các bạn mua thêm thứ này, mua thêm thứ nọ. Mình sẽ hướng dẫn từ từ, mình hứa!

Còn giờ, các bạn cứ… bình tĩnh :D.

C. Điểm danh

1. Sản phẩm làm sạch: 

a. Vì sao quan trọng?

Hàng ngày da tiếp xúc với nhiều bụi bẩn. Những bụi bẩn này có thể nằm lại lỗ chân lông, gây là mụn và viêm da. Sản phẩm làm sạch sẽ tẩy sạch các bụi bẩn bám lại trên da, ngăn ngừa mụn và giúp các mỹ phẩm dưỡng da đạt hiệu quả cao hơn.

b. Cách chọn

Bạn cần một sản phẩm làm sạch đủ mạnh để làm trôi lớp kem chống nắng chống nước. Đó là tối thiểu. Nếu bạn không muốn mua thêm sản phẩm tẩy trang chuyên biệt.

Vậy làm sao bạn có thể biết sản phẩm làm sạch của bạn đủ khả năng làm điều đó?

Sản phẩm làm sạch gốc dầu là các sản phẩm có khả năng tẩy sạch kem chống nắng chống nước. Vậy làm sao để biết loại sửa rửa mặt bạn chọn có thể làm sạch kem chống nắng chống nước? Bạn cần thí nghiệm 1 chút.

Bôi kem chống nắng chống nước ra tay, dùng sản phẩm làm sạch để rửa đi. Sau đó, nhỏ 1 ít nước vào vùng da lúc nãy bạn đã bôi kem chống nắng, nếu hạt nước vẫn ở dạng tròn, nghĩa là vẫn còn dấu vết chống nước.

Thông thường các sản phẩm có nhãn double-cleansing có khả năng làm trôi kem chống nắng. Nhưng cẩn tắc vô ưu, bạn hãy thử cách trên để đảm bảo sản phẩm bạn mua thực sự làm sạch da.

DHC cleansing oil – sản phẩm làm sạch hoàn hảo, giá rẻ hơn nhiều Shu Uemura. Không phù hợp với da quá dầu.

Lưu ý: Bài viết này không dành cho các bạn trang điểm thường xuyên, nếu trang điểm thì bạn cần nước tẩy trang chuyên dụng, bạn có thể tham khảo nước tẩy trang Bioderma mình từng viết.

2. Sản phẩm dưỡng ẩm:

a. Vì sao quan trọng?

Đã nằm ở trong 3 must-haves thì chắc chắn là quan trọng rồi. Kem dưỡng ẩm là điều bắt buộc cho mọi loại da, kể cả da dầu. Thiếu nước gây ra rất nhiều vấn đề bao gồm mụn, da khô nẻ, bong tróc…

Vấn đề da dầu không phải là minh chứng của chuyện da bạn đã đủ ẩm. Ngược lại, trong đa số tình huống, da tiết nhiều dầu hơn khi mất nước để cố gắng cân bằng độ ẩm cho da. Mình đã chứng kiến nhiều tình huống, da siêu dầu nhưng không chịu bôi kem dưỡng ẩm, đến khi bôi loại kem phù hợp thì độ ẩm tăng lên và da cũng ít dầu đi rất nhiều. Mà da quá nhiều dầu chính da một điều kiện tuyệt vời để mụn sinh sôi. Chính vì vậy nếu bạn dưỡng ẩm đầy đủ, bạn có thể giải quyết được tối thiểu 60% vấn đề trên da của bạn.

Ở đây mình mới chỉ nói đến sản phẩm cấp nước vì nó siêu cần thiết, còn làm trắng, lão hoá… thì nếu bạn là newbie thì cứ bình tĩnh giải quyết từng bước.

Bạn cần phân biệt rõ thế nào là da mất nước và da khô:

Da khô

Da khô tự nhiên là loại da không sản xuất dầu. Điều này có thể giải thích cụ thể bằng một chuỗi phản ứng sinh hóa như sau: làn da của bạn có một rào cản độ ẩm từ chất béo tự nhiên (lipid) giữ cho da luôn có độ ẩm cần thiết. Khi da không sản xuất dầu, rào cản này bị hư hỏng dần sẽ tạo ra các vết nứt nhỏ, vô hình trong bề mặt da, khiến độ ẩm thoát ra ngoài, gây khô nứt bong tróc da.

Da mất nước là gì

Da mất nước là một tình trạng da khá đặc biệt, có thể do bẩm sinh cũng có thể do môi trường. Nó thiếu nước nhưng vẫn có thể sản xuất dầu. Điều này tạo ra một loại da hỗn hợp: có nhiều dầu trên vùng chữ T (trán, mũi, cằm) nhưng lại khô ở hai má. Loại da này thường xảy ra tình trạng bóng nhờn vào mùa đông nhưng khi trang điểm, vẫn có hiện tượng tróc da ở vùng mũi, hai má và không ăn phấn trên toàn bộ gương mặt.

Da mất nước có thể hình thành các nếp nhăn một cách dễ dàng do các tế bào trên mặt da bị “héo úa”. Nếu nhìn qua một chiếc kính lúp, da mất nước thường tạo ra những nếp nhăn nhỏ xíu hình tam giác. Da mất nước thường rất phổ biến trong số những người có da nhờn và có tiền sử mụn trứng cá.

b. Cách chọn:

Đối với da khô:

Loại kem dưỡng ẩm phù hợp phải có một độ nặng và độ đặc nhất định, có thể chứa dầu trong thành phần để đảm bảo cung cấp được cả dầu và nước cho da. Tiêu biểu cho sự nặng va đặc của kem dưỡng ẩm cho da khô phải kể đến Creme de la Mer huyền thoại, vô cùng nặng và đặc.

Đối với da dầu:

Bạn nên chọn loại kem có kết cấu thật nhẹ, không chứa dầu để không khiến lỗ chân lông bị bí gây ra mụn. Thường dưỡng ẩm dạng gel sẽ phù hợp với da dầu.

Đối với da hỗn hợp:

Da hỗn hợp thiên khô, vùng chữ T đủ ẩm và vùng má bị khô, bạn có thể dùng chung loại với da khô.

Da hỗn hợp thiên dầu, vùng chũ T nhiều dầu và vùng má đủ ẩm, bạn có thể dùng chung loại với da dầu.

Hoặc lựa chọn sản phẩm dành riêng cho loại da này – có ghi trên bao bì.

Lựa chọn của mình: Estee Lauder Hydrationist for Oily Combination Skin. Mình kết em này cực kỳ, sẽ để dành 1 bài review cho em.

3. Sản phẩm chống nắng:

a. Vì sao quan trọng?

Vì đây là bước quan trọng nhất ngăn ngừa lão hoá. Nếu bạn không hút thuốc và sinh hoạt điều độ, thì chỉ còn đúng một kẻ thù của tuổi thanh xuân – đó chính là ánh nắng.

Tác hại của nắng bao gồm gây bỏng rát, sạm da, ung thư da và phá huỷ collagen gây da sự mất săn chắc da.

Mình thì không sợ đen vì…. mình đen sẵn rồi và không phải cứ bôi kem chống nắng là không bị đen da đâu. Có điều ung thư da và lão hoá nằm ở phương diên sức khoẻ chứ không phải chỉ là chuyện làm đẹp, do vậy bạn buộc phải dùng nếu bạn ham sống sợ chết (giống mình, mà theo mình chuyện này chả có gì xấu).

b. Cách chọn

Chọn kem chống nắng bạn cần dựa trên 3 yếu tố chính (tham khảo bài Đôi điều về kem chống nắng để biết thêm chi tiết nhé)

Khả năng bảo vệ:

Phải bảo vệ được da bạn khỏi UVA và UVB. Chỉ số biểu thị khả năng bảo vệ khỏi UVB nằm ở SPF. Chỉ số khả năng bảo vệ khỏi UVA khá đa dạng.

Để biết kem chống nắng có thể bảo vệ da bạn khỏi UVA hay không, có thể nhìn trên bao bì: có ghi Broad spectrum, hoặc có khoanh tròn chữ UVA, hoặc có chỉ số PA.

Thành phần:

Nếu da bạn dễ kích ứng, ưu tiên kem chống nắng có thành phần chính là titanium dioxide và zinc oxide.

Kết cấu:

Cũng như kem dưỡng ẩm, kết cấu dạng gel sẽ phù hợp với da dầu.

Nhân tiện đây khoe luôn là bạn La Roche Posay hè rồi đã cho ra đời em Anthelios Gel-Cream, khắc phục nhược điểm bóng nhờn da của Melt-in cream. Rất xứng đáng để bạn tham khảo. Mình đã tậu một em và không có một lời nào để phàn nàn cả.

Da dầu nên sử dụng kết cấu kem truyền thống.

Ngoài ra còn ti tỉ kết cấu dạng dầu, dạng thỏi, dạng… bột @@. Mình sẽ nghiên cứu và viết sau.

D. Kết luận

Trên đây là những đúc rút của mình sau nhiều năm chinh chiến, nếu bạn là người mới bắt đầu quan tâm đến việc chăm sóc da, mình hy vọng bài viết của mình đem đến những thông tin hữu ích cho các bạn.

Hãy comment nếu bạn có thắc mắc, mình sẵn sàng giải đáp trong khả năng của mình.

Còn nếu bạn đã có đủ 3 bước này, hãy đến với bước tẩy tế bào chết.

avatar

Advertisements